كل ما يخص الصحة

كل ما يخص الصحة هي مدونة عربية تعنى بكل ما يخص الصحة الجسدية والنفسية هدفنا من خلال المدونة هو الرفع من المعرفة الصحية لدى القارئ العربي وذلك من خلال مقالات حصرية في مجال الصحة والجمال

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

القضاء على الدهون الزائدة وشد البطن

فقدان الوزن

كيف يمكنك القضاء على الدهون الزائدة وشد البطن؟

يحلم الجميع بجسم مثالي، ساقين رقيقتين، هيئة مسطحة، ويدين خاليتين من الدهون. اليوم، سنوضح لك كيف يمكن تحقيق كل هذا، دون الحاجة إلى قضاء ساعات في صالة الرياضة، أو التوقف عن تناول ما تحبين أو الخضوع للعلاجات الجراحية باهظة الثمن.
في هذه المقالة، سوف تكتشفين أن مستحضر طبيعي واحد يمكن أن يمنح جسمك المظهر المثالي الذي طالما حلمت به!

تعرفي على كيفية تحضير هذا المستحضر الطبيعي القوي لحرق الدهون الزائدة من مكونين فقط!

الليمون وشيا ! هما الشيئان الوحيدان اللذان ستحتاجين  لإعداد المستحضر الطبيعي لشد بطنك.

يمكن أن تعطيك بذور الليمون وبذور الشيا الكثير من الفوائد الصحية.
يعرف  الليمون  باحتوائه على مكونات مضادة للفيروسات ومضادات الأكسدة، مما يساعد الجسم في التخلص من الدهون ومنع جميع أنواع الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، فإن محتوى الألياف العالي في الليمون قادر على القضاء على جميع أنواع السموم الموجودة في الجسم، في المقابل، الشيا غنية بالألياف ومضادات الأكسدة.

عندما يتم الجمع بين هذه الأطعمة، فإن النتائج ستكون مذهلة!
انظري كيف يمكنك إعداد هذا العلاج بالليمون والشيا المزيلة للسموم.

     الوصفة:

المكونات:
  • كاس ماء
  • ملعقة كبيرة من بذور الشيا
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • ملعقة كبيرة من العسل 

     إعداد:

  • دعي  بذور الشيا تنقع عن طريق وضعها لمدة لا تقل عن ساعة في كوب من الماء. بعد ذلك، قومي بإزالتها من الماء واخلطيها مع جميع المكونات الأخرى.
  • ضعي الخليط في الخلاط واخلطيه لبضع ثوان.
  • اشربي هذا العلاج الطبيعي القوي كل صباح على معدة فارغة.
  • من المهم أن يتم تحضير الليمون في نفس الوقت الذي ستشربينه فيه.
  • نؤكد لك أنه في غضون أيام قليلة، سيتغيير جسمك!
  • يجب عليك الجمع بين هذا العلاج الطبيعي القوي مع ممارسة الرياضة البدنية اليومية!

عن الكاتب

إلهام حسني

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

كل ما يخص الصحة